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洋参乌鸡汤的功效是在线开奖直播查询

发布时间:2019-05-05 05:31 来源:www.roadlady.com 点击:0
肯定很多人都很喜欢喝鸡汤,鸡里面有很多的营养成分,而且做成汤的话,营养成分不会流失,多喝一些汤也能够帮助消化,鸡汤的制作方法也有很多,可以在里面加一些西洋参,用来做西洋参鸡汤,也是非常有名的一道菜,但是很多人都做不好吃,应该要怎么做才好呢?我们来看

肯定很多人都很喜欢喝鸡汤,鸡里面有很多的营养成分,而且做成汤的话,营养成分不会流失,多喝一些汤也能够帮助消化,鸡汤的制作方法也有很多,可以在里面加一些西洋参,用来做西洋参鸡汤,也是非常有名的一道菜,但是很多人都做不好吃,应该要怎么做才好呢?我们来看一下吧!

食材:鸡腿4只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒。调味料:盐少许。疗效:枸杞子养血明目,西洋参增强补气,红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。

做法:1.先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮10分钟,熬煮出中药汤来。2.鸡腿洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料。3.将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮。4.起锅前放入少许盐调味即可。

烹饪指南:1. 西洋参炖鸡汤要先煮中药汤,中药汤不宜熬煮过久,以免药味过强,汤汁变得苦涩,同时也会把红枣煮太烂。2.

西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效,特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用。3. 喜欢鸡肉较软烂的人,当电饭锅跳起时,可以再按下开关一次。

服用禁忌:西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣,切勿乱自服用。

药房销售的西洋参大部分均为引种的,价格一般为几块钱一克不等;进口的西洋参一克在十几到二十几块不等,价格以同仁堂最贵,福临门西洋参较为实惠。

除了可以和西洋参一起炖汤,还可以加一些别的材料,比较常见的就是枸杞,红枣,淮山药,或者还可以加一些其他的,都是非常好喝的,营养功效也是不一样的,平时多喝一些这个,能够帮助身体恢复元气,有补身子的作用,是非常好的。

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